Bouldershop

Ga direct naar hoofd-inhoud »

Doorzoek site
One Move Too Many, Petzl
  • One Move Too Many, Petzl

One Move Too Many, Petzl

€ 29,40

In voorraad.

Vóór vrijdag 23:59 besteld, verwachte leverdag:
NL en BE: zaterdag door PostNL.

Beschikbaarheid: 6 stuks

Artikelen toevoegen aan winkelwagen

Snel overzicht

One Move Too Many...
How to understand the injuries and overuse syndroms of rock climbing.
Uitgever: Petzl

Productbeschrijving

One Move Too Many is een uitgebreid boekwerk over preventie, diagnose en behandeling van klimblessures en verwondingen.

Dit rijkelijk geïllustreerde boek is een aanrader voor iedere sportklimmer die gericht is op prestaties. De beide auteurs Thomas Hochholzer en Volker Schoeffl brengen onder de aandacht dat men met de juiste kennis het lichaam kan gebruiken voor topprestaties, zonder het ervoor op te moeten offeren.

Dit boek kan blessures voorkomen en kan helpen over oude blessures heen te komen.

Hoofdstuk indeling:
1. Anatomical basics
2. Injuries
3. Overuse syndroms
4. Medical aspects of training
5. Stretching and muscle development
6. Rehabilitation
7. Taping
8. A few points about nutrition and climbing
9. The next generation
10. Appendix

Taal: Engels
15 x 21 cm.
230 pagina's

Extra informatie